Φαγούρα Μάτια τη νύχτα: Αιτίες, Θεραπεία και Περισσότερα

Γιατί τα μάτια μου φαγούρα τη νύχτα;

Τα μάτια του φαγούρα μπορεί να είναι δυσάρεστα, ειδικά όταν προσπαθείτε να κοιμηθείτε. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να παρατηρήσετε φαγούρα συμπτώματα ματιών μόνο τη νύχτα. Ένας λόγος μπορεί να είναι επειδή δεν είστε τόσο απασχολημένοι όσο είστε σε άλλα σημεία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ίσως να είστε περισσότερο συντονισμένοι με το σώμα σας το βράδυ όταν τα πράγματα είναι πιο ήσυχα.

Η εργασία έξω από το σπίτι σας κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σημαίνει ότι εκτίθεστε σε διαφορετικά αλλεργιογόνα στο σπίτι σας τη νύχτα. Για παράδειγμα, στο γραφείο μπορεί να έχετε κλιματισμό. Στο σπίτι, μπορείτε να ανοίξετε τα παράθυρα για να πάρετε ένα δροσερό αεράκι - και ενδεχομένως γύρη - από το ύπαιθρο.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Αιτίες

Τι προκαλεί φαγούρα τα μάτια τη νύχτα;

Τα κνησμώδη μάτια σας και άλλα συμπτώματα μπορεί να έχουν ρίζα. Μπορείτε να κάνετε δραστηριότητες τη νύχτα που δεν κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας που σας εκθέτουν σε ορισμένα αλλεργιογόνα. Πολλές ώρες εργασίας με υπολογιστή μπορεί να σας ωθήσουν τα μάτια και να τους φαγίσετε μέχρι το τέλος της ημέρας. Τα μάτια σας μπορεί ακόμη να είναι ξηρά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και να χειροτερεύουν τη νύχτα προκαλώντας φαγούρα.

Αλλεργική αντίδραση

Μια αλλεργική αντίδραση των ματιών ή των βλεφάρων είναι μια πιθανή αιτία της φαγούρας. Μπορεί να είστε εκτεθειμένοι σε διαφορετικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας πριν από το κρεβάτι που δεν χρησιμοποιείτε το υπόλοιπο της ημέρας. Ή ίσως είστε αλλεργικοί στο κάτω μέρος του μαξιλαριού σας ή στη σκόνη στο νυχτερινό σας περίπτερο.

σαπούνια, απορρυπαντικά και άλλα χημικά

• οξέα και αλκάλια
• σκόνη, γύρη και οσμή
• αρώματα
• αντηλιακά
• Πολύ λεπτές επιδερμίδες καλύπτουν τα βλέφαρά σας. Τα μαλακά μακιγιάζ, τα μακιγιάζ, τα μακιγιάζ και τα μάτια
• Τα μάτια και τα βλέφαρά σας είναι ευαίσθητα σε διαφορετικά αλλεργιογόνα στο περιβάλλον σας. Δεν μπορείτε να αναπτύξετε φαγούρα σε άλλο μέρος του σώματός σας, ακόμη και αν είστε αλλεργικοί σε κάτι που ενοχλεί τα μάτια σας.
• Οφθαλμός
• Η οφθαλμική βλεφαρίδα είναι μια άλλη πιθανή αιτία καύσης, φαγούρα στα μάτια. Οι συνήθεις αιτίες της οφθαλμικής συμπεριφοράς περιλαμβάνουν την εξέταση ψηφιακών οθονών όλη την ημέρα ή την οδήγηση μεγάλων αποστάσεων. Η οσφυαλγία μπορεί να αναπτύσσεται τη νύχτα αν προσπαθείτε να διαβάσετε σε ένα ελαφρώς φωτισμένο σημείο ή αν δεν έχετε σταματήσει να ξεκουράζετε τα μάτια σας. Η ένταση ή η κόπωση μπορεί να σας προκαλέσει την ανάπτυξη της οφθαλμικής διάρκειας. Ο αέρας από τη θέρμανση ή τον κλιματισμό μπορεί επίσης να τεντώσει τα μάτια σας και να τα κάνει φαγούρα.

Άλλα συμπτώματα οφθαλμού περιλαμβάνουν:

θολή όραση

κεφαλαλγία

πληγή στο λαιμό, στους ώμους ή στην πλάτη

• ευαισθησία στο φως
• Βλεφαρίτιδα
• Η βλεφαρίτιδα είναι μια άλλη κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των βλεφάρων. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν οι αδένες πετρελαίου στα θυλάκια των βλεφάρων σας φράσσονται και ερεθίζονται.Υπάρχουν διάφορες αιτίες, όπως:
• ακάρεα βλεφαρίδων
• βακτηριακή λοίμωξη
• ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων

δυσλειτουργίες αδένων

Μαζί με κνησμό, μπορεί να εμφανιστεί κρούστα γύρω από τα βλέφαρα και τα βλεφαρίδα σας. Τα συμπτώματά σας μπορεί να είναι χειρότερα τη νύχτα.

• Ξηρά μάτια
• Τα ξηρά μάτια τείνουν να χειροτερεύουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, οδηγώντας σε γρατζουνιές και άλλες αισθήσεις τη νύχτα. Μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε καλά όταν ξυπνάτε, αλλά καθώς η μέρα εξελίσσεται, θα παρατηρήσετε ξηρότητα, κοκκινίλα ή ακόμα και καύση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι χειρότερα εάν φοράτε φακούς επαφής.
• Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:
• βλεφαρίδες γύρω από τα μάτια

ευαισθησία στο φως

ερυθρότητα στα μάτια σας

νιώθοντας ότι έχετε κάτι στα μάτια σας

μάτια

• πρόβλημα με οδήγηση τη νύχτα
• θολή όραση
• κόπωση των ματιών
• Ενώ τα ξηρά μάτια μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν φαγούρα, η αίσθηση που συνήθως αισθάνεστε είναι περισσότερο καύση ή γρατζουνιές. Οι ήπιες περιπτώσεις ξηροφθαλμίας μπορεί να αισθάνονται καλύτερα αν χρησιμοποιείτε τεχνητά δάκρυα όλη την ημέρα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για πιο σοβαρές περιπτώσεις.
• Επιπεφυκίτιδα
• Η επιπεφυκίτιδα, γνωστή και ως pinkeye, είναι μια άλλη αιτία κνησμού των ματιών. Αν έχετε αυτήν την κοινή ασθένεια των ματιών, τα μάτια σας θα είναι συνήθως πολύ κόκκινα και φαγούρα όλη την ημέρα απλά τη νύχτα. Το Pinkeye είναι πολύ μεταδοτικό, οπότε θα πρέπει να δείτε αμέσως το γιατρό σας αν νομίζετε ότι το έχετε.
• Διαφήμιση
• Διάγνωση
• Πώς διαγιγνώσκεται η αιτία των φαγουριών;

Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα μάτια σας είναι φαγούρα τη νύχτα, μπορεί να θέλετε να επισκεφτείτε το γιατρό ή τον οφθαλμίατρό σας. Αφού εξηγήσετε τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας θα ζητήσει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας δώσει μια φυσική εξέταση.

Οι δοκιμές διαστολής μπορεί να είναι χρήσιμες με τη διάγνωση αλλεργιών. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να εξετάσει τα βλεφαρίδα σας και να βάψει το δέρμα σας για να ελέγξει οποιοδήποτε λάδι ή φλοιό που έχει συσσωρευτεί. Μπορεί να σας βοηθήσει να γράψετε οτιδήποτε στη νυχτερινή σας ρουτίνα που μπορεί να προκαλέσει κνησμό. Μπορείτε να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με το γιατρό σας για να βοηθήσετε στη διάγνωση.

ΔιαφήμισηΔιαφήμιση

Θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζονται τα κνησμώδη μάτια;

Η θεραπεία για φαγούρα κατά τη νύχτα εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία.

Αλλεργίες

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε να θεραπεύσετε τις αλλεργίες στα μάτια σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνητά δάκρυα, αποσυμφορητικές οφθαλμικές σταγόνες ή ακόμα και από του στόματος αντιισταμινικά. Μπορείτε να αγοράσετε πολλά από αυτά τα αντικείμενα πάνω από το πάγκρεας στο τοπικό φαρμακείο σας.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

οφθαλμικές σταγόνες, συμπεριλαμβανομένων αποσυμφορητικών, αντιισταμινικά, σταθεροποιητές μαστοκυττάρων, κορτικοστεροειδή και NSAID

πλάνα αλλεργίας

από του στόματος αντιισταμινικά, αν και αυτά τα φάρμακα μπορεί να στεγνώσουν τα μάτια και να τα κάνουν να αισθάνονται χειρότερα < 999> Η θεραπεία για την οφθαλμολογία περιλαμβάνει μέτρα για τον τρόπο ζωής, όπως τη λήψη διακοπών από δραστηριότητες που επιβαρύνουν τα μάτια σας.

Μπορεί επίσης να θέλετε να ακολουθήσετε τον Κανόνα 20-20-20, που σημαίνει ότι κάνετε ένα διάλειμμα κάθε 20 λεπτά από δραστηριότητες όπως η εργασία με υπολογιστή.Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να κοιτάξετε μακριά σε απόσταση 20 πόδια για 20 δευτερόλεπτα, η οποία είναι πόσο καιρό χρειάζεται τα μάτια σας για να χαλαρώσετε.

Βλεφαρίτιδα

Η θεραπεία για τη βλεφαρίτιδα εξαρτάται από τον τύπο που έχετε. Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να κρατάτε τα βλεφαρίδα και τα βλεφαρίδα σας καθαρά και χωρίς κρούστα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια θερμή συμπίεση για να χαλαρώσετε το crusting. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε νερό και μωρό σαμπουάν για να καθαρίσετε γύρω από τα μάτια σας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων.

• Διαφήμιση
• Outlook
• Ποια είναι η προοπτική για τα μάτια που φαγούρα τη νύχτα;

Αν τα μάτια σας είναι φαγούρα τη νύχτα λόγω αλλεργικής αντίδρασης, οι προοπτικές σας είναι καλές. Μόλις εντοπίσετε την ουσία που προκαλεί την κνησμό σας, μπορείτε να την αποφύγετε.

Αν η οφθαλμική φαγούρα προκαλεί φαγούρα, η προοπτική σας είναι επίσης καλή. Μπορείτε να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να εντοπίσετε και να αλλάξετε τυχόν συνήθειες που μπορεί να συμβάλλουν στην καταπόνηση.

Η βλεφαρίτιδα σπάνια πηγαίνει απόλυτα, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας εφαρμόζοντας καλή υγιεινή και δοκιμάζοντας διαφορετικές θεραπείες που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας.

ΔιαφήμισηΗ διαφήμιση

Πρόληψη

Πώς μπορώ να αποτρέψω τα κνησμώδη μάτια τη νύχτα;

Μπορεί να θέλετε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο των πράξεων που φαίνεται να πυροδοτούν τα κνησμώδη μάτια σας τη νύχτα. Το να εντοπίζετε τι μπορεί να προκαλεί τη φαγούρα μπορεί να σας βοηθήσει να το αποφύγετε και να μειώσετε ή να σταματήσετε τα συμπτώματά σας.

Πρόληψη για αλλεργικές αντιδράσεις:

Κρατήστε τα παράθυρά σας κλειστά για να κρατήσετε τη γύρη έξω από το σπίτι σας τις βραδινές ώρες. Ένας ανεμιστήρας ή κλιματιστικό μπορεί να σας κρατήσει δροσερό.

Προσαρμόστε κλινοσκεπάσματα στο κρεβάτι σας για να μειώσετε την έκθεση σε ακάρεα σκόνης.

Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα για να μειώσετε το καλούπι στο σπίτι σας.

Πλύνετε τα χέρια σας πριν αφαιρέσετε τους φακούς επαφής, μετά από τα χάδια των ζώων ή αφού αγγίξετε οτιδήποτε υποψιάζεστε ότι μπορεί να ενοχλεί τα μάτια σας.

Πλύνετε το πρόσωπό σας για να αφαιρέσετε τα μακιγιάζ των ματιών και άλλα καλλυντικά πριν ξεκινήσετε να κοιμάστε.

Πρόληψη για την καταπόνηση των ματιών:

Περιορίστε το χρόνο που περνάτε κοιτάζοντας τις οθόνες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Ακολουθήστε τον κανόνα 20-20-20 εάν πρέπει να περάσετε μεγάλες χρονικές περιόδους στον υπολογιστή σας ή σε άλλες συσκευές.

• Διαβάζετε μόνο σε καλά φωτισμένες περιοχές και κάνετε συχνά διαλείμματα για να ξεκουραστούν τα μάτια σας.
• Φορέστε γυαλιά ή επαφές αν χρειάζεστε να διαβάζουν ή να εργάζονται στον υπολογιστή. Αντιστοιχίστε το μάτι για να δείτε καλύτερα.
• Εξετάστε τη χρήση τεχνητών δακρύων για να λιπαίνετε τα μάτια σας.
• Η βλεφαρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση, επομένως μπορεί να μην είστε σε θέση να την αποτρέψετε. Κρατώντας τα μάτια σας καθαρά μπορεί να αμβλυνθούν οι φλεγμονές και τα συμπτώματα. Μπορεί να θέλετε να παραλείψετε να φορέσετε μακιγιάζ για λίγο. Η χρήση τεχνητών δακρύων και ο έλεγχος τυχόν πιτυρίδας ή ακάρεων μπορεί επίσης να βοηθήσει.