θέλοντας να οδηγήσει μια ισχυρότερη, υγιέστερη ζωή; Εγγραφείτε στο Wellness Wire ενημερωτικό δελτίο για όλα τα είδη διατροφής, γυμναστικής και ευεξίας σοφία.

Οι ημικρανίες προκαλούν πολλούς λόγους. Όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει στρεβλωτικό πόνο, αλλά αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει θεραπεία για αυτούς.

Αλλά δεν πρέπει να εγκαταλείψεις την ελπίδα. Ορισμένες θεραπείες είναι διαθέσιμες σήμερα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τις ημικρανίες και να ανακουφιστείτε από μια επίθεση.

Τρέχουσα και νέα έρευνα

Περισσότερο από το 10% του πληθυσμού έχει ημικρανίες. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο οι ερευνητές αναζητούν νέους τρόπους βελτίωσης της θεραπείας με ημικρανία.

Χρηματοδότηση έρευνας για την ημικρανία στις Ηνωμένες Πολιτείες HealthGrove

Ανάλογα με τις ανάγκες σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μία ή περισσότερες από αυτές τις θεραπείες για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις ημικρανίες σας.

Προληπτικά φάρμακα

Μια προληπτική στρατηγική είναι συχνά η πρώτη γραμμή άμυνας κατά των χρόνιων ημικρανιών. Αντί να απλώς θεραπεύετε τα συμπτώματα της ημικρανίας, τα προληπτικά φάρμακα στοχεύουν στη μείωση του αριθμού των ημικρανιών που παίρνετε. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας και να μειώσει την ανάγκη σας για ανακουφιστικά πόνου και άλλα φάρμακα.

Είναι ενδιαφέρον ότι κανένα από αυτά τα φάρμακα δεν αναπτύχθηκε για τη θεραπεία της ημικρανίας. Ωστόσο, οι ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι βοηθούν στην πρόληψη των ημικρανιών σε πολλούς ανθρώπους.

Παρόλο που ο καθένας διατρέχει τον κίνδυνο ορισμένων παρενεργειών, ο καθένας δεν θα έχει αυτά τα προβλήματα και μερικοί μπορεί να είναι πολύ ήπιοι. Μην αφήνετε τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες να σας εμποδίζουν να δοκιμάσετε ένα φάρμακο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτά τα θέματα και καταρτίστε ένα σχέδιο. Εάν οι παρενέργειες είναι πολύ ενοχλητικές, μπορείτε να δοκιμάσετε την αλλαγή φαρμάκων ή τη μείωση της δόσης.

Βήτα-αναστολείς

Οι βήτα-αναστολείς είναι ένας τύπος φαρμακευτικής αγωγής για την αρτηριακή πίεση που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τις επιθέσεις ημικρανίας σε ποσοστό έως 80% των ανθρώπων. Οι βήτα-αναστολείς μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα φάρμακα που ο γιατρός σας προσπαθεί λόγω της αποτελεσματικότητάς τους. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, κατάθλιψη, ζάλη και ναυτία.

Αναστολείς διαύλων ασβεστίου

Όπως και οι β-αναστολείς, αυτές αναπτύχθηκαν για υψηλή αρτηριακή πίεση αλλά επίσης λειτουργούν καλά ως προληπτικά φάρμακα για την ημικρανία. Είναι καλά ανεκτό από τους περισσότερους ανθρώπους. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, αύξηση βάρους και δυσκοιλιότητα. Σχεδόν το 50% των ατόμων που λαμβάνουν αναστολείς διαύλων ασβεστίου αναπτύσσουν αντίσταση στα αποτελέσματά τους. Αυτό μπορεί να ξεπεραστεί αυξάνοντας τη δόση του φαρμάκου.

Αντικαταθλιπτικά

Τα φάρμακα αυτά δημιουργήθηκαν για τη θεραπεία της κατάθλιψης, αλλά ορισμένα είδη λειτουργούν επίσης καλά για την πρόληψη των ημικρανιών. Συγκεκριμένα, τα φάρμακα που ονομάζονται τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCA) και οι επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) λειτουργούν καλά για μερικούς ανθρώπους. Ένας άλλος τύπος που δείχνει επίσης κάποια αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της ημικρανίας είναι οι ανταγωνιστές της σεροτονίνης.Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους, μειωμένη λίμπιντο και υπνηλία.

Αντισπασμωδικά

Τα αντισπασμωδικά είναι φάρμακα που αποτρέπουν τις επιληπτικές κρίσεις, αλλά λειτουργούν καλά για την πρόληψη της ημικρανίας σε μερικούς ανθρώπους. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους και κόπωση.

BOTOX

Το BOTOX είναι ένα ενέσιμο φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χρόνιων ημικρανιών. Αυτές είναι ημικρανίες που εμφανίζονται 15 ή περισσότερες ημέρες σε τουλάχιστον τρεις συνεχείς μήνες.

Οι ενέσεις BOTOX χορηγούνται κάθε 12 εβδομάδες. Θα λάβετε μια σειρά ενέσεων στην περιοχή της κεφαλής και του λαιμού κατά τη διάρκεια κάθε θεραπείας. Η βελόνα είναι μικρή και οι περισσότεροι λένε ότι ο πόνος είναι ελάχιστος. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στον αυχένα, δυσκαμψία του αυχένα και μυϊκή αδυναμία.

Φυσικά ή φυτικά φάρμακα

Το Feverfew και το butterbur είναι δύο βότανα που μπορεί να έχουν την ικανότητα να αποτρέπουν τις ημικρανίες σε μερικούς ανθρώπους. Ορισμένα συμπληρώματα, όπως το μαγνήσιο, η ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β) και το συνένζυμο Q10 μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα. Παρόλο που θεωρούνται φυσικά, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Εάν ενδιαφέρεστε για αυτές τις επιλογές, μιλήστε με το γιατρό σας πριν τις πάρετε.

Βοηθητικά φάρμακα

Σε αντίθεση με τα προληπτικά φάρμακα, παίρνετε αποτρεπτικά φάρμακα όταν αισθάνεστε μια ημικρανία που έρχεται. Μπορεί να αποτελούν μέρος της θεραπείας σας μαζί με προληπτικά φάρμακα. Αν έχετε μόνο περιστασιακές ημικρανίες, τα αποτρεπτικά φάρμακα μπορεί να είναι μόνο που χρειάζεστε.

Γενικά αναλγητικά

Πιθανότατα έχετε πάρει αυτούς τους τύπους ανακουφιστών πόνου για πονοκεφάλους ή μυϊκούς πόνους. Μπορεί να είναι over-the-counter ή συνταγή και να έρχονται σε μια ποικιλία σημάτων και μορφών. Μερικοί έρχονται σε συνδυασμό φάρμακα που περιλαμβάνουν άλλα συστατικά όπως η καφεΐνη. Σε μέτριες ποσότητες, η καφεΐνη μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους. Αλλά όταν χρησιμοποιείται υπερβολικά, μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους απόσυρσης και να επιδεινώσει την ημικρανία.

Εάν χρησιμοποιείτε μόνο αυτά τα φάρμακα περιστασιακά, υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος παρενεργειών. Η τακτική χρήση, ή δύο φορές την εβδομάδα ή περισσότερο, σας θέτει σε κίνδυνο παρενέργειες όπως η αιμορραγία στο στομάχι. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανατροπή ή υπερβολική χρήση πονοκεφάλων (MOHs) εάν τα χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με προληπτικές επιλογές εάν πρέπει να χρησιμοποιείτε αναλγητικά για πόνο περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Triptans

Αυτά είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που λειτουργούν καλά για τη θεραπεία επιθέσεων ημικρανίας. Εάν τα γενικά αναλγητικά δεν σας βοηθήσουν, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια τριπτάνη. Συσφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία και σταματούν τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο. Διατίθενται ως χάπια, ρινικά σπρέι και ενέσεις. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη, υπνηλία και αδυναμία.

Ergots

Αυτά τα φάρμακα δεν είναι τόσο δημοφιλή όσο τα τριπτάνια επειδή είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν παρενέργειες όπως ναυτία και έμετο. Μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε MOH σε μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, μια μορφή ερυσίβης γνωστή ως διυδροεργοταμίνη φαίνεται ότι είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα. Αν δεν μπορείτε να πάρετε τριπτάνες ή δεν δουλεύουν για σας, οι ergots μπορεί να είναι μια άλλη επιλογή για να δοκιμάσετε.

Φάρμακα κατά της ναυτίας

Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν ναυτία και έμετο με ημικρανία.Εάν συμβεί αυτό, μια συνταγή κατά της ναυτίας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ανακούφιση. Θα είναι πιθανόν να συνταγογραφούνται με άλλο φάρμακο που αντιμετωπίζει τον πόνο της ημικρανίας. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν εξαιρετική υπνηλία.

Μπλοκ νεύρων

Μερικοί άνθρωποι έχουν ημικρανίες που δεν θα σταματήσουν ακόμα και μετά τη χρήση αποτρεπτικών φαρμάκων. Οι ημικρανίες μπορούν να διαρκέσουν μέρες χωρίς ανακούφιση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένα νευρικό μπλοκ μπορεί να είναι χρήσιμο. Ένα νευρικό μπλοκ είναι μια ένεση που δίνεται στο ιατρείο. Μπερδεύει τα νεύρα στο κεφάλι που προκαλούν την ημικρανία. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο ή αίσθηση καψίματος όπου δόθηκε η ένεση.

Βρίσκοντας τη σωστή θεραπεία

Με την ποικιλία των αποτελεσματικών θεραπειών που είναι διαθέσιμες σήμερα, υπάρχει μια καλή πιθανότητα εσάς και ο γιατρός σας να βρείτε μια αποτελεσματική θεραπεία για την ημικρανία για σας. Δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία που να λειτουργεί για όλους, οπότε να είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε διαφορετικά προγράμματα θεραπείας μέχρι να βρείτε το σωστό. Η καλή επικοινωνία με το γιατρό σας θα σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη λύση για τις ημικρανίες σας.